Nideggen, Embken: Der Trägerverein Lehrschwimmbecken Embken entwickelt derzeit neue Aquafitnessangebote. Die Teilnehmergebühren werden von den Krankenkassen teilweise erstattet. Geplant sind Kurse für Frühaufsteher dienstags und freitags jeweils von 7.00 bis 7.45 Uhr, sowie ein spezieller Aquafitnesskurs für Schwangere montags um 20.30 Uhr und im Anschluss um 21.15 Uhr ein mit Rhythmus-Musik gestalteter Workoutkurs (“Aqua Dance meets Bootcamp”). Freitagabends um 18.00 Uhr und 18.45 Uhr stehen zwei Kurse, insbesondere zur Stärkung des Rückens, auf dem Programm. Bei Aquafitness geht es um ein gesundes Ganzkörpertraining im Wasser mit hohem Spaßfaktor. Die Bewegung im Wasser bietet dabei optimale Möglichkeiten, um abwechslungsreich und effektiv zu trainieren. Die Kurse werden von den erfahrenen Physiotherapeutinnen Jessica Fuhs und Esther Zippel durchgeführt und richten sich an Jung und Alt. Anmeldungen und weitere Informationen unter 02425-909400. Freie Plätze gibt es auch noch für das Kinderschwimmen der Schwimmschule Frosch am Freitagnachmittag. Nähere Infos bei Gabi Pfeiffer-Schirra: Telefon 02403-37243.
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