Schleiden, Gemünd: Bereits im zweiten Jahr finden im Fitnessgarten des Kneipp-Kurorts Gemünd unter freiem Himmel kostenlose Kurse statt. Jeweils am zweiten Montag des Monats animiert Nicole Mertens zum gemeinsamen Training. Eine vorherige Anmeldung ist nicht notwendig. Start der etwa einstündigen Aktion ist immer um 18.00 Uhr. Wer dauerhaft etwas für seine Gesundheit tun möchte, sollte sich deshalb die Termine 8. Mai, 12. Juni, 10. Juli, 14. August und 11. September rot im Kalender anstreichen. Natürlich können die sechs outdoor-Fitnessgeräte im Kurpark der Stadt auch auf eigene Faust erprobt werden. Näheres unter www.schleiden.de
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Fitnesstipps von der Expertin gibt es kostenlos einmal im Monat. [Foto: privat]
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